24二级(1 / 2)
这一周乔梦云和李超起跑器配钉鞋是出尽了洋相,被郭中华挑毛病挑的,他们俩都怕了。
尤其老郭那个五十公分长的戒尺上岗了之后,李超反倒成了最大的受害者。
最夸张的一次,乔梦云没跑好,郭中华顺手用尺在边上李超撅起的屁股上拍了两下。
没办法,男孩皮实,郭中华多敲两下也没顾忌。
“乔梦云,你说我替你多挨了多少打。”
李超起跑完回来,揉着自己并不怎么痛的地方,开玩笑的和乔梦云说着。
他们两个一起和郭中华练了两个月了,他觉得乔梦云这个小妹妹性格挺可爱的。
她好像对自己的天赋没什么清晰的认识,李超以前还以为乔梦云故意的,后来才发现这是个真憨的。
她平时从来不倚仗着自己天赋高看轻别人,没事两个人还互相鼓励。
“我今天给你带饮料了,功能性的。”
乔梦云冲着自己的书包使了个眼神,这时候国内的饮料是健力独霸天下的时候。
这功能饮料是橙子味的,乔梦云很喜欢,当然她平时也不怎么喝,怎么说也是饮料。
“谢了,等下次我给你带。”
李超是个性子大咧咧的男孩,在他看来,乔梦云和他现在就是同门的师兄妹。
就像他们最近看的那些武侠小说电视剧,同门之间的关系那没的说。
三天之后,两个人就渐入佳境了,在郭中华看来,这会起跑器好歹不会让他们百米成绩下降了。
当然要改进加强的点也不少,这得在以后日积月累中慢慢加强。
等到周五又是小测的时候,算是他们师徒三人不成文的规定。
“今天测试,钉鞋起跑器也练了这么些天了,李超你先来。”
郭中华帮两个人调整了起跑器,掐着表又站到了终点处。
李超最近也有不少的进步,他确实很能吃苦,平时总是最早来早晚走。
看着他跑步的节奏,乔梦云就觉得今天有戏。
“行,12秒02,不错,还是你的摆臂得注意。”
郭中华点评完李超,就轮到乔梦云了。
乔梦云也没想过有一天,她在起跑器上还能感受到力量的加持。
当郭中华喊跑时,乔梦云在起跑器上蹬出,感觉起跑器用好了,确实会加速。
头几步迅速的滑出,步伐虽不大,但很稳。
也不知道是钉鞋适应了脚还是脚适应了钉鞋,这抓地力她越来越喜欢了。
这两个月的训练,她觉得自己算是体会到了爆发力这个词。
头几步很顺畅,她也按郭老师要求的控制自己的摆臂。
等三十米时她调整节奏,跑的放松了些,然后加速冲刺。
乔梦云觉得今天自己跑的很不错,没那么紧绷,感觉应该是有个不错的成绩。
冲过终点又跑了几步才停下来,她看向郭中华,希望能听到个心目中理想的成绩。
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