第70章 有个这样的贤内助，以后想不成事都难（2 / 2）

得先将身体潜力压榨到极限，才能不浪费强化躯干带来的恢复效果。

下一秒。

司岚逸就躺在地上。

爪子搭在脑袋上，腰腹发力，开始了仰卧起坐。

而且今天的速度，相对往常要快很多。

一口气做完十组，共计2000个仰卧起坐。

司岚逸胸口剧烈地起伏着，大口喘着粗气。

只休息了半分钟不到，司岚逸在院子里扫视一周，最后目光落到院子里的一棵大树上。

‘就你了！’

当即，司岚逸便从地上跃起，

同时将隐藏在肉垫下的爪子弹出，抓住一根横着的粗壮树干，身体吊在了半空。

引体向上，搞起！

一个、两个、三……

做到一百个时，司岚逸就感觉前肢肌肉，已经有了一种快要被撕裂开的感觉，火辣辣的疼。

司岚逸咬了咬牙。

继续！

做完两百个引体向上。

司岚逸落地时，一个踉跄差点栽倒在地上。

稍微活动了一下四肢，那股火辣辣的灼烧感才算有所缓解。

没有过多休息。

司岚逸又开始了急速折返跑……

房间内。

沈梦璃刚刚整理好床铺，就听到了院子里传来的细微动静。

她心里一动，悄悄走到窗边，纤细的手指拨开窗帘一角。

月光下。

那道不知疲倦的身影，正在疯狂锻炼着。

看着这一幕。

沈梦璃嘴角不由扬起一抹极浅的弧度，随即缓缓捏紧了拳头。

等觉醒了灵纹……

自己一定要陪着他，一起成长，一起变强！

这个念头。

瞬间在沈梦璃心底燃了起来。

之所以不现在就加入。

是因为觉醒灵纹前锻炼，起到的效果也只能是杯水车薪。

等觉醒灵纹后。

她绝不做一个只能躲在司岚逸身后，需要被保护的女孩。

她要成为能够与他并肩而立的战友！！

想到这里。

沈梦璃放下窗帘，转身走到书桌前。

摊开了从资料室借来的那本《源兽图鉴·中级篇》，再次沉下心来。

夜色渐褪。

天边泛起一抹鱼肚白。

清晨的冷风，带着几分湿气，吹过寂静的院落。

就在这时。

院墙外，两道鬼鬼祟祟的身影，正探头探脑地朝着院子里张望。

“是这里吧？”

……