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6做瑜伽(2 / 2)

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她扬起下巴,傲娇的道:“当然!不信您试试。您看懂了吗?”

嬴政面露不屑,广袖一振,很快就将姬瑶的动作稳稳当当地做了出来。

姬瑶内心一个“卧槽”,这祖宗底盘这么稳?她不信邪,用那挑剔的目光看着嬴政的动作,还真是挺完美的,他咋这么快就上手了?

嬴政站起来,负手而立,睥睨地看着她,“朕自幼习武,马步都比这稳当。”

咣当!!!

姬瑶想捏死自己,傻了吧,人家是有底子的!突然想起史书记载这位祖宗统一六国时曾连射三箭不换姿势。她刚才还差点以为这位也是穿越过来的,现在想想,顿时想咬断自己舌头。

她强撑着爬起来,“那个......我就是给您热个身,接下来这个才是最厉害的。”

她仰起脖子,“您看好啊!”

“第二个动作叫‘猫式’。”她跪在地上,双手撑地,“吸气时塌腰抬头,呼气时拱背低头......”

嬴政愣愣地盯着她看了三秒,燕国公主岂会是此等仪态,这是来搞笑的吗?普天之下,还没有女人敢在他面前如此放肆。她究竟是谁?

姬瑶可不知道嬴政心中所想,她微微抬头,“学会了吗?做个试试。”

嬴政白他一眼,“朕是皇帝,不是阿猫阿狗!!”他额角青筋直跳,此等动作,滑天下之大稽。

姬瑶浑身酸累,她直接坐下来,舒服地喘口气,“这个动作不仅疏肝解郁,还会缓解气血差、睡眠差的问题。您这样天天吃不好睡不好的肯定不行。”

嬴政一记冷眼飞过去。

姬瑶的睫毛快速眨动了几下,起身小跑上前,拽着嬴政的玄黑袖子,往她刚才起身处拉,“试试,试试,保管好使。”还竖起三根手指。

姬瑶心想:这个动作做下来,谁不累?放松下来后,喘气都恨不得喘进全身每根毛细血管里,哪还有心思管那些让人生气的事了。

嬴政嫌弃地看着她,可身体却很诚实地跟着学猫拱背。

姬瑶差点笑出声??这位横扫六合的祖宗,此刻活像她家里养的炸毛的猫。

“保持五个呼吸......对,很好......”两人并行做这个动作,姬瑶真的看出来了,他的耐力好强。

她不自觉脱口赞叹道:“成天打打杀杀的人就是不一样!”

“你说什么?”一记寒冷如铁的声音传来。

姬瑶缩脖,赶紧转移话题,“我说,每日做上几分钟......”

“?”

“呃,一刻钟......”

“?”

“就是做一会儿就会舒服多了。”

嬴政闭上眼。

姬瑶也终于闭上了嘴,天啊,这个朝代怎么说时间啊?吓死了!

“哎呦??”不行了,她支撑不住了,胳膊已经抖成筛糠了,一屁股坐了下来。

嬴政也坐下来,闭上眼,不得不说,他意外发现紧绷的后颈肌肉确实松快了些。

她偷瞄着嬴政线

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